Um encontro com o seu grande amor, uma experiência para aquecer o corpo e alma.
Yoga Dance – “A Paixão do Ser”
Yoga Dance é uma prática que convida a liberdade da expressão do que existe de mais íntimo no indivíduo, reverberando todo o potencial do corpo através da dança, resgatando a fluidez por meio dos movimentos livres e espontâneos do ser. Ao contrário das danças como performances que zelam pela perfeição, o Yoga Dance busca nos libertar das tensões geradas por imposições sociais e das cobranças de nós mesmos, nos convidando a ser mais autênticos, confiantes e abertos em nossos próprios corpos, deixando a prática fluir de dentro para fora. Então o Yoga Dance é para todos.
Durante a prática mais vale deixar fluir em liberdade e improviso do que a perfeição dos movimentos, visto que nessa prática não há “certo” ou “errado”, mas sim o potencial do coração dançando da maneira como ele escolher, como se ninguém estivesse assistindo.
Isso é liberdade!
Nesse sentido, a prática de Yoga Dance se torna a expressão do coração, uma meditação em movimento, possibilitando perceber o corpo enquanto veículo da alma.