Carregando Eventos

« Todos Eventos

  • Este evento já passou.

Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes

11 março, 2021 @ 5:00 pm - 6:00 pm

Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida, é o propósito desse encontro!
A automassagem é capaz de reduzir tensões, dores musculares, acalmar corpo e mente, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio.

Já o Yoga Nidra, o sono do yoga, é um profundo relaxamento do corpo e da mente, estabelecendo conexão direta com a frequência do organismo, o que libera hormônios de bem-estar e alegria.

Duração de 40 minutos.

Detalhes

Data:
11 março, 2021
Hora:
5:00 pm - 6:00 pm
Categorias de Evento:
,