Yoga Aéreo
1 fevereiro, 2025 @ 9:00 am - 10:30 am
Você conhece o Yoga Aéreo?
É uma prática de movimentos ora estimulantes, ora relaxantes realizada com o corpo suspenso por um tecido em um ambiente acolhedor que favorece a contemplação e o estado de fluxo.
Benefícios
. Flexibilidade
. Equilíbrio
. Tração e descompressão das articulações
. Fortalecimento e reorganização postural
. Melhora a conexão consigo mesma
. Melhora a autoestima e a saúde mental
Vem para essa vivência incrível de Yoga Aéreo no Templo Do Ser com Dafnis de Proença @dafnisdeproenca.yoga.
Professora
Dafnis é yogini há 25 anos, aerialista há 9 anos, apaixonada por autoconhecimento e por tudo que o corpo, esse poderoso e misterioso veículo da Consciência, pode experimentar e proporcionar. É técnica em Nutrição e Dietética, Bacharel em Letras (Alemão e Sânscrito), estuda Psicanálise Corporal, Educação Tântrica e Taoísmo. O Yoga Aéreo é indicado para maiores de 16 anos. Não é indicado para gestantes no primeiro ou no terceiro trimestre e pessoas que tenham passado por cirurgia ou qualquer lesão recentemente.
Vem voar!
com Dafnis de Proença
@dafnisdeproenca.yoga
Inscriçoes: https://www.sympla.com.br/evento/yoga-aereo-no-templo-do-ser-ilhabela/2753356