BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Templo Do Ser - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Templo Do Ser X-ORIGINAL-URL:https://templodoser.org X-WR-CALDESC:Eventos para Templo Do Ser REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:America/Sao_Paulo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0300 TZOFFSETTO:-0300 TZNAME:-03 DTSTART:20200101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20210611T100000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20210611T110000 DTSTAMP:20260503T145607 CREATED:20210115T144927Z LAST-MODIFIED:20210115T144927Z UID:10000144-1623405600-1623409200@templodoser.org SUMMARY:Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens. DESCRIPTION:Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração podem serem consideradas uma meditação em movimento.\nA prática de Yoga traz inúmeros benefícios à saúde física e emocional\, integrando corpo e mente em direção a um sentido de vida mais profundo. Dentre esses benefícios estão o melhoramento da disposição\, o fortalecimento do tônus muscular\, a melhora da qualidade do sono\, a redução do estresse\, o aumento da concentração\, a melhora da memória e elevação dos níveis de bem-estar. \nDuração de 1h. 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A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz) URL:https://templodoser.org/evento/aula-de-yoga-hatha-vinyasa-aberto-ao-publico-externo-nao-incluso-nas-hospedagens-94/ LOCATION:SP CATEGORIES:Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20210611T160000 DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20210611T170000 DTSTAMP:20260503T145607 CREATED:20210115T144928Z LAST-MODIFIED:20210115T144928Z UID:10000146-1623427200-1623430800@templodoser.org SUMMARY:Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva DESCRIPTION:Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal\, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo\, o encontro consigo mesma(o)!\nDuração de 1h. 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Ao contrário das danças como performances que zelam pela perfeição\, o Yoga Dance busca nos libertar das tensões geradas por imposições sociais e das cobranças de nós mesmos\, nos convidando a ser mais autênticos\, confiantes e abertos em nossos próprios corpos\, deixando a prática fluir de dentro para fora. Então o Yoga Dance é para todos.  \nDurante a prática mais vale deixar fluir em liberdade e improviso do que a perfeição dos movimentos\, visto que nessa prática não há “certo” ou “errado”\, mas sim o potencial do coração dançando da maneira como ele escolher\, como se ninguém estivesse assistindo. \nIsso é liberdade!  \nNesse sentido\, a prática de Yoga Dance se torna a expressão do coração\, uma meditação em movimento\, possibilitando perceber o corpo enquanto veículo da alma. URL:https://templodoser.org/evento/experiencia-de-amor-pratica-de-yoga-dance-aberto-ao-publico/ LOCATION:SP CATEGORIES:Dança END:VEVENT END:VCALENDAR