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SUMMARY:Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:RETIRO BÚSSOLA INTERIOR
DESCRIPTION:Idealizador: Bruna e Thamires \nSobre o Retiro: \nCada um de nós tem o poder de transformar a realidade através do amor de quem nós viemos ser. Podemos escolher fazer diferente\, podemos escolher espalhar as sementes do que quer que for. Mas apenas conectando-se com o desejo do seu coração\, sua alegria e paz verdadeira conseguirão aflorar. Ouse  agir de acordo com o seu sentir. Ouse seguir o plano da sua alma. Assim\, você inspira outras pessoas a também acreditarem em si mesmas e a trazerem o melhor de si para o planeta. Você não precisa se preocupar sobre como difundir a luz no mundo. Tente viver de acordo com sua natureza divina e única\, e o mundo será um lugar melhor por causa disso. A sua Bússola Interior sabe te guiar nesse caminho\, e se sentir perdido é apenas um convite para seguir novos rumos. Sinta! \nPara dúvidas\, mais informações e reservas\, contate a equipe do retiro Bússola Interior: \nBruna Canêdo – Terapia Holística e Autoconhecimento:  \n@bruna_canedo (79) 99138-9928 \nThamires Vieira – Medicina Integrativa e Ayurveda: \n@thamiress (79) 99955-1311
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