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SUMMARY:IMERSÃO ALIVIAR
DESCRIPTION:Data: 16/11/2022 A 18/11/2022 \nUma pausa para se recompor\, recarregar as energias e reorganizar os pensamentos. \nHorário de Início:  Quarta-Feira: A Partir das 14h00 \nHorário de Encerramento: Sexta-feira até as 12h00 \n  \nO que inclui: \nAcomodação no Templo Do Ser \nQuartos equipados com lençóis de algodão egípcio\, roupa de banho\, amenities veganos\, ar condicionado\, Cofre\, Wifi e Varanda com vista panorâmica da Mata Atlântica. \nCafé da manhã no Sabor Do Ser Bistro \nCafé da manhã com alimentação consciente – Ovo-lacto-vegetariano \nPráticas Templo Do Ser \nQuarta-feira às 18h30 – Prática de Hatha Vinyasa \nQuinta-feira   às 16h00 – Vivência de Experiência Sonora \nSexta-feira às 10h00 – Prática de Hatha Vinyasa \nPara quem é? \nPara todos que buscam uma forma de descanso\, autoconhecimento ou uma inspiração. \nÉ o seu proposito que vai determinar a jornada que você vai seguir dentro da sua imersão \n  \nBenefícios: \nAtender a necessidade de uma pausa \nUm encontro com si mesmo \nMudança de perspectiva
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SUMMARY:AULA REGULAR: Yoga Hatha Vinyasa
DESCRIPTION:Facilitadora: Jennifer Guaraldi \nDas 10H00 às 11h00 \n*Temos Opção de Pacote Mensal ou Aula Avulsa \n\nSobre a prática: \n“Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. \nSempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:RETIRO DE PARCEIRO: YOGA WEEKEND ILHABELA
DESCRIPTION:Data: 18/11/2022 (Sexta) a 20/11/2022 (Domingo) \nIdealizador: Energy Travel Viagens e Turismo \n \nSobre o Retiro: Yoga Weekend \nUm final de semana de pura imersão e reconexão \nNo Yoga Weekend você desfrutará de um espaço holístico com aulas de Yoga\, alimentação saudável\, passeio para cachoeira Três Tombos\, duas noites de hospedagem e muito mais \n  \nAs Experiências: \nAulas de yoga\nMeditações guiadas\nAlimentação ovolactovegetariana\nContato com a natureza\nConexões reais além das telas\nDesconexão do caos urbano\nPasseio cachoeira Três Tombos\nInformações e reservas\nE-Mail:  contato@energytravel.com.br\nTelefone: 11 998893112\nSite: https://www.energytravel.com.br
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