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SUMMARY:AULA REGULAR DE HATHA VINYASA YOGA
DESCRIPTION:Data:20/01/2023 – AULA REGULAR DE HATHA VINYASA YOGA \nFacilitadora: Jennifer Guaraldi \nTodas as Sextas das 10h00 às 11h00 \nInvestimento: \nPacote mensal (4 aulas dentro de 30 dias corridos): R$ 182\,00 \nPacote mensal (8 aulas dentro de 30 dias corridos): R$ 320\,00 \nAula avulsa: R$ 65\,00 por aula. \nSobre a prática: \n“Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:RETIRO DE PARCEIRO: BÚSSOLA INTERIOR
DESCRIPTION:Data: 20/01/2023 A 22/01/2023 – RETIRO DE PARCEIRO: BÚSSOLA INTERIOR \nMentoras: Bruna Canêdo\, Thamires Vieira e Laila Bruno \nInstagram: @retiro.bussolainterior \n\nCada um de nós tem o poder de transformar a realidade através do amor de quem nós viemos ser. E por isso\, o seu coração sempre lhe mostrará o caminho do chamado da sua alma. Podemos escolher fazer diferente\, podemos escolher espalhar as sementes do que quer que for. Mas apenas conectando-se com o desejo do seu coração\, sua alegria e paz verdadeira conseguirão aflorar. Ouse agir de acordo com o sentir do seu coração e sustentar o plano da sua verdade (não a verdade ou realidade dos outros). Viva de acordo com sua natureza divina que é única\, e o mundo será um lugar melhor por causa disso. A sua Bússola Interior sabe te guiar nesse caminho\, e se sentir perdido é apenas um convite para recalcular a rota e seguir novos rumos. O Retiro Bússola Interior vai te permitir viver esse recalcular de rota\, de planos e viver um realinhamento com sua essência e propósito. \nJuntos\, viveremos uma jornada para dentro\, desfrutando de uma viagem também para fora\, conhecendo novas pessoas\, em novos lugares. \n\nReservas e Informações: \nTelefone: +55 79 9138-9928 \nInstagram: @retiro.bussolainterior
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