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SUMMARY:AULA REGULAR DE HATHA VINYASA YOGA
DESCRIPTION:AULA REGULAR DE HATHA VINYASA YOGA \nFacilitadora: Jennifer Guaraldi \nTodas as Sextas das 10h00 às 11h00 \nInvestimento: \nPacote mensal (4 aulas dentro de 30 dias corridos): R$ 182\,00 \nPacote mensal (8 aulas dentro de 30 dias corridos): R$ 320\,00 \nAula avulsa: R$ 65\,00 por aula. \nSobre a prática: \n“Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:IMERSÃO DE CARNAVAL
DESCRIPTION:Data: 17/02/2023 A 21/02/2023 – IMERSÃO DE CARNAVAL \n  \nHorário de Início: a partir das 14h \n  \nHorário de Encerramento: até às 12h \n  \nOpcional – Saída dia 22/02/2023 \n  \nIncluso: Hospedagem – Café da Manhã – Práticas no dia 18 e 20.02 – Passeio para a praia de Castelhanos – Jantar no Sabor Do Ser Bistro nos dias 17\,18 e 19.02 e 1 Massagem Detox por hóspede \n  \nSaiba Mais: \n  \nhttps://www.sympla.com.br/imersao-de-carnaval–templo-do-ser__1811565 \n 
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