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SUMMARY:LIVE: YOGA NIDRA – UMA PAUSA NO ALMOÇO
DESCRIPTION:Data: 11/11/2022 (sexta feira) \nHorário: 12h00 (50min de duração) \nInvestimento: participação da aula até o final \nFacilitadora: Jennifer Guaraldi @jenniferguaraldi \n\nRelaxar e entregar-se ao fluxo da vida\, é o propósito desse encontro! \nYoga Nidra\, o sono do yoga\, é um profundo relaxamento do corpo e da mente\, estabelecendo conexão direta com a frequência do organismo\, o que libera hormônios de bem-estar e alegria. \nUma pequena pausa com efeito restaurador para dar sequência no seu dia!
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