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SUMMARY:Retiro ANTHARA
DESCRIPTION:ANTHARA \nNo sânscrito\, antar significa “dentro”. Antara é o interior e também o espaço entre: a pausa. \nDepois de um ano voltado para fora\, é hora do caminho de volta para dentro: para o corpo\, a respiração e o que importa. Três dias entre um ano que termina e outro que começa. “Um caminho de volta para dentro.” \nO SÍMBOLO: Um portal com um ponto ao centro: atravessar e reencontrar o próprio centro. \nA ESSÊNCIA: Corpo. Presença. Reconexão. \nPOR QUE PARAR: Dezembro costuma chegar pesado. Um ano inteiro de decisões\, estímulos e cobranças. O corpo acumula\, e a mente não\ndesacelera. Não é falta de força de vontade: é um sistema nervoso que ficou tempo demais sem pausa. \nO Anthara são três dias fora da rotina para desacelerar e olhar com calma para o ano que termina. Voltar para dentro não é se afastar da vida.\nÉ reencontrar o centro de onde ela recomeça. \nVIVÊNCIAS E PRÁTICAS \nCorpo\, Movimento\, respiração\, alimentação natural e natureza. \n Meditação e Presnça\n Acolhimento e yoga restaurativo\n Arteterapia com mandala\n Movimento\, pausa e encontro\n Técnica de Renascimento\n Alimentação natural\, preparada no próprio espaço\, para comer sem pressa\n Vivência com argila\n Terapia sistêmica\n Roda de canto\n Trabalho corporal Bioenergético\n Mapa dos sonhos \nIDEALIZADORA\nDra. Samantha Smith de Brito @dra.samanthabrito @drasamanthabrito Médica · Naturóloga Especialista em Saúde Integrativa\nNaturóloga há 25 anos e médica\, com especializações em Psiquiatria\, Nutrologia\, Homeopatia e Acupuntura. Possui formação complementar em Trabalho Corporal Bioenergético\, Mindfulness\, entre outras práticas. Dedica sua carreira à promoção da saúde física\, mental e emocional\, valorizando o autoconhecimento\, o equilíbrio e o cuidado integral do ser humano. \nQUEM FAZ O ANTHARA \nMãos que acompanham\nIDEALIZADORA\nDani Andrade @daniremocao\nCEO da Removal Tech\, especialista em laserterapia\, com 15 anos na estética. \nYOGA\nBeta dos Anjos @yogacombetadosanjos\nProfessora de yoga e terapeuta há 15 anos\, realizadora de festivais de yoga e bem- estar. \nCOMUNICAÇÃO\nTamara Foglieni @tamara.foglieni\nSocial media com MBA em Marketing e Branding\, cuida da comunicação do Anthara. \nINSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES\nPara garantir sua vaga ou tirar dúvidas\, fale com a equipe do retiro.\nContato: 12 98119-5663.
URL:https://templodoser.org/evento/retiro-anthara/
LOCATION:Templo Do Ser\, Av. Engenho Velho\, 185\, Ilhabela\, SP\, 11630-000\, Brazil
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