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SUMMARY:Live no Instagram: Yoga\, do Templo para sua casa.
DESCRIPTION:A prática de Yoga traz inúmeros benefícios à saúde física e emocional\, integrando corpo e mente em direção a um sentido de vida mais profundo. Dentre esses benefícios estão o melhoramento da disposição\, o fortalecimento do tônus muscular\, a melhora da qualidade do sono\, a redução do estresse\, o aumento da concentração\, a melhora da memória e elevação dos níveis de bem-estar. \nA intenção é vivenciar uma experiência de yoga\, sentir o yoga em nossas vidas para além dos ásanas (posturas)\, por isso temas como pranayamas\, múdras\, filosofia serão abordados\, e ao final yoga nidra para relaxar qualquer tensão que ainda insistiu em ficar. \nSalve esse horário e venha conosco yogar!!! \n \nSobre a facilitadora Jennifer Guaraldi\, é terapeuta integrativa residente no Templo do Ser. Iniciou sua jornada nesse horizonte pela formação em Reiki Usui e Reiki Xamânico\, concluiu o curso de Hatha Vinyasa Yoga com Camila Reitz que é reconhecido pela Aliança do Yoga e seguiu para formação em Constelação Familiar e Sistêmica\, formada no curso de Biopsicologia no Instituto Visão Futura\, também realizou o curso de Mitologia e Introdução ao Sânscrito com Lokasaksi Dasa. Sua alma dançante foi envolvida pela formação em Yoga Dance com Fernanda Cunha\, e o amor pelas gestantes a levou a formação em Yoga para Gestantes e Doula com Carmen Peres\, estudou xamanismo e medicinas da natureza nas montanhas Andinas e florestas Peruanas\, realizou o Vipassana em Santana de Parnaíba-SP\, e também formação em Mudras\, Cura Prânica e Pranaymas com Joseph la Page\, é Massoterapeuta certificada e facilitadora de imersões e workshops em uma jornada de cura e autoconhecimento.\n\n \nData: 26/05/2022(Quinta-feira) \nHorário: 10h00(1h de duração) \nFacilitadora: Jennifer Guaraldi
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SUMMARY:RETIRO DE PARCEIRO: 'IMERSÃO SAHASRARA' A RODA DOS CHAKRAS
DESCRIPTION:‘Imersão Sahasrara’ A roda dos Chakras \nUma Imersão voltada para seu bem-estar e equilíbrio. \nUm final de semana recheado de conhecimentos para seu autocuidado\, onde faremos uma pausa para alimentar o coração\, cuidar do corpo e da mente em conexão com a natureza. \nEssa vivência é indicada para todas as idades\, corpos e níveis de prática. \n*****Nenhuma experiência anterior com Yoga é necessária***** \n \nExperiências do retiro: \n-Prática de Hatha Vinyasa Yoga para todos os níveis \n– Sound Healing \n– Chakra Talk \n– Ananda Mandala \n– Jornada dos Cristais \n– Mantras \n– Oficina de respiração \n– Tempo livre para você \n  \nInformações e reservas: \nE-Mail: contato@lilibiancardi.com.br \nTelefone: (11) 998862400 \nInstagram: https://www.instagram.com/lilibiancardi/\n\n \nData: 27/05/2022 (Sexta feira) a 29/05/2022 (Domingo) \nIdealizador :Lili Biancardi
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