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Hoje

  • Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo, não incluso nas hospedagens.

    Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em ...

  • Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva – Apenas para hóspedes

    Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo, o encontro consigo mesma(o)! Duração de 50 minutos.

  • Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes

    Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida, é o propósito desse encontro! A automassagem é capaz de reduzir tensões, dores musculares, acalmar corpo e mente, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. Já o Yoga Nidra, o sono do yoga, é um profundo relaxamento do corpo e da mente, estabelecendo conexão ...

  • Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo, não incluso nas hospedagens.

    Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em ...

  • RETIRO YOGA E TREKKING

    O Retiro Yoga e Trekking conta com práticas de yoga e pranayamas diários conduzidos pela professora Jéssica Oliveira. Os participantes também irão se aventurar numa trilha para uma das praias mais bonitas do Brasil, a praia do Bonete. A trilha contará com o auxílio de um guia local que presenteará o grupo com seu conhecimento ...

  • Meditação – “As Sementes do Ser” – Apenas para hóspedes

    Com o propósito de despertar a consciência adormecida, reconectando corpo, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito, Responsabilidade, Qualidade, Confiança e Coragem.

  • Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo, não incluso nas hospedagens.

    Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em ...

  • Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva – Apenas para hóspedes

    Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo, o encontro consigo mesma(o)! Duração de 50 minutos.

  • Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes

    Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida, é o propósito desse encontro! A automassagem é capaz de reduzir tensões, dores musculares, acalmar corpo e mente, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. Já o Yoga Nidra, o sono do yoga, é um profundo relaxamento do corpo e da mente, estabelecendo conexão ...