Meditação – “As Sementes do Ser” – Apenas para hóspedes
2021-11-10 16:00 - 17:00, 2021-11-17 16:00 - 17:00, 2021-11-24 16:00 - 17:00, 2021-12-01 16:00 - 17:00 (America/Sao_Paulo) | SP
Com o propósito de despertar a consciência adormecida, reconectando corpo, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito, Responsabilidade, Qualidade, Confiança e Coragem.

Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo, não incluso nas hospedagens.
2021-11-10 18:30 - 19:30, 2021-11-12 10:00 - 11:00, 2021-11-17 18:30 - 19:30, 2021-11-19 10:00 - 11:00, 2021-11-24 18:30 - 19:30, 2021-11-26 10:00 - 11:00, 2021-12-01 18:30 - 19:30, 2021-12-03 10:00 - 11:00
Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga, utilizando suas técnicas, porém com sequências livres, que visam dinamizar a energia do corpo, movimentando-o para todas as direções, de forma equilibrada, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir, podendo assim, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)

Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva – Apenas para hóspedes
2021-11-11 16:00 - 17:00, 2021-11-18 16:00 - 17:00, 2021-11-25 16:00 - 17:00, 2021-12-02 16:00 - 17:00
Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo, o encontro consigo mesma(o)!
Duração de 50 minutos.

Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes
2021-11-11 17:00 - 18:00, 2021-11-18 17:00 - 18:00, 2021-11-25 17:00 - 18:00, 2021-12-02 17:00 - 18:00
Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida, é o propósito desse encontro!
A automassagem é capaz de reduzir tensões, dores musculares, acalmar corpo e mente, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio.
Já o Yoga Nidra, o sono do yoga, é um profundo relaxamento do corpo e da mente, estabelecendo conexão direta com a frequência do organismo, o que libera hormônios de bem-estar e alegria.
Duração de 40 minutos.

Aula de yoga – A Presença! – Apenas para hóspedes
2021-11-12 16:00 - 17:00
Aula de yoga – A Presença!
Duração de 1 hora

A Cura pelo Ho’oponopono – Apenas para hóspedes
2021-11-13 11:00 - 12:00
Uma prática meditativa havaiana muito antiga, que visa a auto reconciliação e o perdão e por consequência o amor próprio.
Ho´oponopono significa corrigir, reparar um erro, por meio dessa meditação podemos nos liberar de memórias que possam impor obstáculos que sejam fontes de dor e sofrimento. E então proporcionando o estado de inspiração Divina de profundo amor e harmonia.
Duração de 40 minutos.

Yoga: “O Caminho do Coração” – Apenas para hóspedes
2021-11-13 17:00 - 18:30
Um encontro para o despertar do amor genuíno adormecido, conectar corpo, mente, respiração e consciência com a sabedoria milenar do Yoga. A prática nos convida a uma viagem interna, trazendo consciência corporal através dos ásanas e respirações, alinhamento dos Chakras com ondas sonoras – bija mantras, e um relaxamento guiado. O amor se manifesta na presença do Ser!
Duração de 1h e 15 minutos.

Yoga e Sound Healing
2021-11-18 19:00 - 20:00
O Yoga e o Sound Healing são ferramentas de autoconhecimento que se complementam.
O objetivo é através de uma prática física, mental, psíquica e espiritual, atingir um estado maior de equilíbrio, felicidade e bem-estar, harmonizando o seu SER com a sua verdadeira essência.
Essa experiência tem como facilitadoras Jessica Oliveira e Luana Zehnun.
Garanta já sua vaga, entre em contato com a nossa recepção para maiores informações (12) 99736-3846.
Estamos seguindo todos os protocolos de prevenção ao Covid-19, e por esse motivo as aulas acontecem de máscaras e quantidade limitada de pessoas na sala.

YOGA WEEKEND ILHABELA - IMERSÃO DE YOGA
2021-11-19 10:00 - 2021-11-21 17:00
Idealizador: Energy Travel Viagens e Turismo
Sobre o Retiro:
Uma imersão para a jornada de cura e transformação com práticas de yoga, meditações ativas, danças, dinâmicas e vivências em grupo. Para uma experiência ainda mais rica, além do ambiente de amor, acolhimento e harmonia, os participantes poderão desfrutar da energia da majestosa natureza.
As Experiências:
Aulas de Yoga
Vivências em grupo (praia)
Meditação
Roda de conversas
Desconexão do caos urbano
Conexão interior
Detox digital com vivência
Para dúvidas, mais informações e reservas contate a equipe da Energy Travel
E-Mail: contato@energytravel.com.br
Telefone: +55 11 99889-3112
Site: www.energytravel.com.br

Tai Chi Espontâneo, com Jerusalém
2021-11-22 08:00 - 09:30
O Tai Chi Espontâneo é uma prática conduzida para a reintegração corpo-alma-natureza, preparando o terreno interior para o florescimento da energia (Qi), que se manifesta criativa e livremente em movimentos de expansão e recolhimento, sintonizada com a própria dança do Universo em que nos movimentamos e somos.

Aulão de Pranayamas, Mudras e Cura Prânica
2021-11-25 19:00 - 20:00
“O Ar tece o universo, a respiração tece o Ser”

Nesse encontro iremos nos aprofundar nos conhecimentos de pranayamas, Mudras e Cura Prânica. Um momento de profunda integração com a vida, de encontro com a Paz que é inerente de todo o Ser.
Pranayamas são as respirações conscientes que quando executadas de maneiras corretas surtem inúmeros benefícios no corpo físico e sutil. Promove melhorias no PH e oxigenação do sangue, além de aumentar a capacidade respiratória, como também acalmar a mente e aliviar o stress.
Os mudras são gestão de mãos, rosto ou do corpo, que promovem bem-estar físico, equilíbrio psicológico e despertar espiritual. Eles evocam atitudes psicológicas e espirituais, cada um com sua qualidade específica, eles trazem luz às virtudes e alegrias inerentes da vida.
Cura Prânica é um método de cura natural do corpo, por meio da canalização do prana, energia vital, o que promove o fortalecimento da saúde, além aliviar/curar doenças psicossomáticas.
Essa experiência tem como facilitadora Jennifer Guaraldi, que é a terapeuta residente do Templo do Ser.
Garanta já sua vaga, entre em contato com a nossa recepção para maiores informações (12) 99736-3846.
Estamos seguindo todos os protocolos de prevenção ao Covid-19, e por esse motivo as aulas acontecem de máscaras e quantidade limitada de pessoas na sala.

RETIRO DESPERTAR
2021-11-26 10:00 - 2021-11-28 17:00
Idealizador: Awake Yoga
Sobre o Retiro:
Retirar-se da rotina para reconectar-se com a sua verdade. Uma experiência de desenvolvimento e crescimento pessoal. Descobrir, conectar e desfrutar a essência que nos une e ao mesmo tempo nos torna únicos.
Um espaço onde é possível ser você mesmo, conectar-se com a forma mais pura de ser e existir. Um momento de realização, escuta, autoconhecimento, aprendizagem e expressão. Um convite para abrir o coração e estabelecer uma ligação mais profunda com nós mesmos, com os outros e com tudo o que nos cerca. Yoga, Kirtan, meditação e banhos de mar.

Para dúvidas, mais informações e reservas contate a equipe da Awake Yoga
E-mail:contato@awakeyoga.com.br
Telefone:(19) 99343 2162
Site: https://www.awakeyoga.com.br/event-details/retiro-despertar-ilha-bela

Yoga e Sound Healing
2021-12-02 19:00 - 20:00
O Yoga e o Sound Healing são ferramentas de autoconhecimento que se complementam.
O objetivo é através de uma prática física, mental, psíquica e espiritual, atingir um estado maior de equilíbrio, felicidade e bem-estar, harmonizando o seu SER com a sua verdadeira essência.
Essa experiência tem como facilitadoras Jessica Oliveira e Luana Zehnun
Garanta já sua vaga, entre em contato com a nossa recepção para maiores informações (12) 99736-3846.
Estamos seguindo todos os protocolos de prevenção ao Covid-19, e por esse motivo as aulas acontecem de máscaras e quantidade limitada de pessoas na sala.

RETIRO BÚSSOLA INTERIOR
2021-12-03 10:00 - 2021-12-05 17:00
Idealizador: Bruna e Thamires
Sobre o Retiro:
Cada um de nós tem o poder de transformar a realidade através do amor de quem nós viemos ser. Podemos escolher fazer diferente, podemos escolher espalhar as sementes do que quer que for. Mas apenas conectando-se com o desejo do seu coração, sua alegria e paz verdadeira conseguirão aflorar. Ouse agir de acordo com o seu sentir. Ouse seguir o plano da sua alma. Assim, você inspira outras pessoas a também acreditarem em si mesmas e a trazerem o melhor de si para o planeta. Você não precisa se preocupar sobre como difundir a luz no mundo. Tente viver de acordo com sua natureza divina e única, e o mundo será um lugar melhor por causa disso. A sua Bússola Interior sabe te guiar nesse caminho, e se sentir perdido é apenas um convite para seguir novos rumos. Sinta!
Para dúvidas, mais informações e reservas, contate a equipe do retiro Bússola Interior:
Bruna Canêdo – Terapia Holística e Autoconhecimento:
@bruna_canedo (79) 99138-9928
Thamires Vieira – Medicina Integrativa e Ayurveda:
@thamiress (79) 99955-1311
