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SUMMARY:Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Meditação – “As Sementes do Ser” – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Com o propósito de despertar a consciência adormecida\, reconectando corpo\, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito\, Responsabilidade\, Qualidade\, Confiança e Coragem.
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SUMMARY:Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida\, é o propósito desse encontro!\nA automassagem é capaz de reduzir tensões\, dores musculares\, acalmar corpo e mente\, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. \nJá o Yoga Nidra\, o sono do yoga\, é um profundo relaxamento do corpo e da mente\, estabelecendo conexão direta com a frequência do organismo\, o que libera hormônios de bem-estar e alegria. \nDuração de 40 minutos.
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SUMMARY:Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal\, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo\, o encontro consigo mesma(o)!\nDuração de 50 minutos.
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SUMMARY:Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Meditação – “As Sementes do Ser” – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Com o propósito de despertar a consciência adormecida\, reconectando corpo\, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito\, Responsabilidade\, Qualidade\, Confiança e Coragem.
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SUMMARY:RETIRO O SOLSTICIO DE VERÃO
DESCRIPTION:Idealizador: Templo Do Ser \nSobre o Retiro: \nVerão combina com Sol\, praia\, cachoeira\, alegria e diversão. Verão combina com amor\, energia positiva\, união e cura. Verão combina com Retiro no Templo Do Ser! \nVamos celebrar a chegada da estação mais quente do ano\, aquecer o coração\, refrescar a alma\, se permitir a uma pausa e enfim relaxar. Verão é a última estação do ano\, o momento de deixar derreter\, dissolver o que ficou no passado\, deixar ir o que ocupa espaço e dar lugar para o novo que há de vir. \nEsse é um retiro oficial do Templo Do Ser e é com muito entusiasmo que te convidamos para o Retiro O Solstício De Verão\, o nosso último retiro do ano\, para agradecer\, celebrar e se preparar para o novo ano. \nPara nós a troca das estações é um momento muito importante\, por isso sempre marcamos os Solstícios e Equinócios com um retiro para entrar em contato com o que existe de mais sagrado: o íntimo do seu Ser. Afinal\, também\, somos natureza! O nosso corpo recebe constantemente influências dos movimentos dos planetas e do Universo\, olhar com respeito e cuidado pele adentro é o que torna a caminhada mais sábia e prazerosa. \nEsperamos por você com uma programação calorosa\, permita-se\, você merece! \nPara dúvidas\, mais informações e reservas contate a equipe Templo Do Ser: \nInstagram: templodoser.ilhabela \nFacebook: @templodoser.org \nwww.templodoser.org \nTelefones: \n+55 012 3894-1296 \n+55 012 9 9736-3846 – WhatsApp
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SUMMARY:Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Yoga Dance – Desatando os Nós
DESCRIPTION:(Uma experiência com tecidos) \n  \nYoga Dance é uma prática que convida a liberdade da expressão do que existe de mais íntimo no indivíduo\, reverberando todo o potencial do corpo através da dança\, resgatando a fluidez por meio dos movimentos livres e espontâneos do ser. \nAo contrário das danças como performances que zelam pela perfeição\, o Yoga Dance busca nos libertar das tensões geradas por imposições sociais e das cobranças de nós mesmos\, nos convidando a ser mais autênticos\, confiantes e abertos em nossos próprios corpos\, deixando a prática fluir de dentro para fora. Então o Yoga Dance é para todos! \nDurante a prática mais vale deixar fluir em liberdade e improviso do que a perfeição dos movimentos\, visto que nessa prática não há “certo” ou “errado”\, mas sim o potencial do coração dançando da maneira como ele escolher\, como se ninguém estivesse assistindo. \nIsso é liberdade! \nNesse sentido\, a prática de Yoga Dance se torna a expressão do coração\, uma meditação em movimento\, possibilitando perceber o corpo enquanto veículo da alma. \n Essa experiência tem como facilitadora Jennifer Guaraldi\, que é a terapeuta residente do Templo do Ser. \nGaranta já sua vaga\, entre em contato com a nossa recepção para maiores informações (12) 99736-3846. \nEstamos seguindo todos os protocolos de prevenção ao Covid-19\, e por esse motivo as aulas acontecem de máscaras e quantidade limitada de pessoas na sala.
URL:https://templodoser.org/evento/yoga-dance-desatando-os-nos/
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SUMMARY:RETIRO BÚSSOLA INTERIOR
DESCRIPTION:Idealizador: Bruna e Thamires \nSobre o Retiro: \nCada um de nós tem o poder de transformar a realidade através do amor de quem nós viemos ser. Podemos escolher fazer diferente\, podemos escolher espalhar as sementes do que quer que for. Mas apenas conectando-se com o desejo do seu coração\, sua alegria e paz verdadeira conseguirão aflorar. Ouse  agir de acordo com o seu sentir. Ouse seguir o plano da sua alma. Assim\, você inspira outras pessoas a também acreditarem em si mesmas e a trazerem o melhor de si para o planeta. Você não precisa se preocupar sobre como difundir a luz no mundo. Tente viver de acordo com sua natureza divina e única\, e o mundo será um lugar melhor por causa disso. A sua Bússola Interior sabe te guiar nesse caminho\, e se sentir perdido é apenas um convite para seguir novos rumos. Sinta! \nPara dúvidas\, mais informações e reservas\, contate a equipe do retiro Bússola Interior: \nBruna Canêdo – Terapia Holística e Autoconhecimento:  \n@bruna_canedo (79) 99138-9928 \nThamires Vieira – Medicina Integrativa e Ayurveda: \n@thamiress (79) 99955-1311
URL:https://templodoser.org/evento/retiro-bussola-interior/
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SUMMARY:Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
URL:https://templodoser.org/evento/aula-de-yoga-hatha-vinyasa-aberto-ao-publico-externo-nao-incluso-nas-hospedagens-119/
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Yoga e Sound Healing
DESCRIPTION:O Yoga e o Sound Healing são ferramentas de autoconhecimento que se complementam. \nO objetivo é através de uma prática física\, mental\, psíquica e espiritual\, atingir um estado maior de equilíbrio\, felicidade e bem-estar\, harmonizando o seu SER com a sua verdadeira essência. \nEssa experiência tem como facilitadoras Jessica Oliveira e Luana Zehnun \nGaranta já sua vaga\, entre em contato com a nossa recepção para maiores informações (12) 99736-3846. \nEstamos seguindo todos os protocolos de prevenção ao Covid-19\, e por esse motivo as aulas acontecem de máscaras e quantidade limitada de pessoas na sala.
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SUMMARY:Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida\, é o propósito desse encontro!\nA automassagem é capaz de reduzir tensões\, dores musculares\, acalmar corpo e mente\, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. \nJá o Yoga Nidra\, o sono do yoga\, é um profundo relaxamento do corpo e da mente\, estabelecendo conexão direta com a frequência do organismo\, o que libera hormônios de bem-estar e alegria. \nDuração de 40 minutos.
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CATEGORIES:Meditação
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SUMMARY:Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal\, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo\, o encontro consigo mesma(o)!\nDuração de 50 minutos.
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SUMMARY:Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Meditação – “As Sementes do Ser” – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Com o propósito de despertar a consciência adormecida\, reconectando corpo\, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito\, Responsabilidade\, Qualidade\, Confiança e Coragem.
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SUMMARY:RETIRO DESPERTAR
DESCRIPTION:Idealizador: Awake Yoga \nSobre o Retiro: \nRetirar-se da rotina para reconectar-se com a sua verdade. Uma experiência de desenvolvimento e crescimento pessoal. Descobrir\, conectar e desfrutar a essência que nos une e ao mesmo tempo nos torna únicos.\nUm espaço onde é possível ser você mesmo\, conectar-se com a forma mais pura de ser e existir. Um momento de realização\, escuta\, autoconhecimento\, aprendizagem e expressão. Um convite para abrir o coração e estabelecer uma ligação mais profunda com nós mesmos\, com os outros e com tudo o que nos cerca. Yoga\, Kirtan\, meditação e banhos de mar. \n\nPara dúvidas\, mais informações e reservas contate a equipe da Awake Yoga \nE-mail:contato@awakeyoga.com.br \nTelefone:(19) 99343 2162 \nSite: https://www.awakeyoga.com.br/event-details/retiro-despertar-ilha-bela
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SUMMARY:Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Aulão de Pranayamas\, Mudras e Cura Prânica
DESCRIPTION:“O Ar tece o universo\, a respiração tece o Ser” \n\nNesse encontro iremos nos aprofundar nos conhecimentos de pranayamas\, Mudras e Cura Prânica. Um momento de profunda integração com a vida\, de encontro com a Paz que é inerente de todo o Ser. \nPranayamas são as respirações conscientes que quando executadas de maneiras corretas surtem inúmeros benefícios no corpo físico e sutil. Promove melhorias no PH e oxigenação do sangue\, além de aumentar a capacidade respiratória\, como também acalmar a mente e aliviar o stress. \nOs mudras são gestão de mãos\, rosto ou do corpo\, que promovem bem-estar físico\, equilíbrio psicológico e despertar espiritual. Eles evocam atitudes psicológicas e espirituais\, cada um com sua qualidade específica\, eles trazem luz às virtudes e alegrias inerentes da vida. \nCura Prânica é um método de cura natural do corpo\, por meio da canalização do prana\, energia vital\, o que promove o fortalecimento da saúde\, além aliviar/curar doenças psicossomáticas. \nEssa experiência tem como facilitadora Jennifer Guaraldi\, que é a terapeuta residente do Templo do Ser. \nGaranta já sua vaga\, entre em contato com a nossa recepção para maiores informações (12) 99736-3846. \nEstamos seguindo todos os protocolos de prevenção ao Covid-19\, e por esse motivo as aulas acontecem de máscaras e quantidade limitada de pessoas na sala.
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DESCRIPTION:Com o propósito de despertar a consciência adormecida\, reconectando corpo\, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito\, Responsabilidade\, Qualidade\, Confiança e Coragem.
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