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SUMMARY:Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida\, é o propósito desse encontro!\nA automassagem é capaz de reduzir tensões\, dores musculares\, acalmar corpo e mente\, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. \nJá o Yoga Nidra\, o sono do yoga\, é um profundo relaxamento do corpo e da mente\, estabelecendo conexão direta com a frequência do organismo\, o que libera hormônios de bem-estar e alegria. \nDuração de 40 minutos.
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SUMMARY:Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal\, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo\, o encontro consigo mesma(o)!\nDuração de 50 minutos.
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SUMMARY:Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Meditação – “As Sementes do Ser” – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Com o propósito de despertar a consciência adormecida\, reconectando corpo\, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito\, Responsabilidade\, Qualidade\, Confiança e Coragem.
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SUMMARY:Yoga Weekend Ilhabela
DESCRIPTION:O propósito do Yoga Weekend é criar uma atmosfera de bem-estar \, através de vivências em grupo de Yoga em meio a natureza.\n\n✦ Aulas de Hatha Yoga\n✦ Meditação guiada\n✦ Desconexão do caos urbano\n✦ Reconexão interior\n✦ Alimentação saudável completa inclusa\n✦ Atmosfera acolhedora\n✦ Passeio cachoeira Três Tombos com guia \nO que está incluso: \n✦ 2 noites de hospedagem na categoria escolhida\n✦ Todas as refeições mencionadas (café\, almoço e jantar)\n✦ Meditações guiadas\n✦ Aulas de Yoga conforme programação\n✦ Mimo surpresa Energy Travel\n✦ Seguro Viagem\n✦ Encontro online via google meet- 06/09: 19h30 às 20h30\n✦ Bônus 1 – PDF Viagens e repertório pessoal (pré-viagem) \nO que não está incluso: \n✦ Refeições não mencionadas\n✦ Transporte até o local\n✦ Despesas de caráter pessoal;\n✦ Serviços e terapias não mencionados no pacote. \nLink para reserva:https://forms.gle/89uzdS468EZhWDCm8\n\nInformações com Juliane Valada – 11998893112
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SUMMARY:Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida\, é o propósito desse encontro!\nA automassagem é capaz de reduzir tensões\, dores musculares\, acalmar corpo e mente\, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. \nJá o Yoga Nidra\, o sono do yoga\, é um profundo relaxamento do corpo e da mente\, estabelecendo conexão direta com a frequência do organismo\, o que libera hormônios de bem-estar e alegria. \nDuração de 40 minutos.
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SUMMARY:Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal\, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo\, o encontro consigo mesma(o)!\nDuração de 50 minutos.
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SUMMARY:Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Meditação – “As Sementes do Ser” – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Com o propósito de despertar a consciência adormecida\, reconectando corpo\, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito\, Responsabilidade\, Qualidade\, Confiança e Coragem.
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SUMMARY:RETIRO YOGA E TREKKING
DESCRIPTION:O Retiro Yoga e Trekking conta com práticas de yoga e pranayamas diários conduzidos pela professora Jéssica Oliveira. Os participantes também irão se aventurar numa trilha para uma das praias mais bonitas do Brasil\, a praia do Bonete. A trilha contará com o auxílio de um guia local que presenteará o grupo com seu conhecimento sobre a fauna e flora do local após aproveitar a praia o retorno do grupo será realizado de barco. \n\nPara dúvidas\, mais informações e reservas\, contate a equipe da Travel S/A \nLink do site com informações do retiro: https://www.travelsa.com.br/pacotes/ilha-bela-yoga-trekking-trip/ \nTelefone: +55 11 98197-1042 (Luana)
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SUMMARY:Aula de yoga – A Presença!  – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Aula de yoga – A Presença! \nDuração de 1 hora
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DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Yoga: “O Caminho do Coração” – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Um encontro para o despertar do amor genuíno adormecido\, conectar corpo\, mente\, respiração e consciência com a sabedoria milenar do Yoga. A prática nos convida a uma viagem interna\, trazendo consciência corporal através dos ásanas e respirações\, alinhamento dos Chakras com ondas sonoras – bija mantras\, e um relaxamento guiado. O amor se manifesta na presença do Ser!\nDuração de 1h e 15 minutos.
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SUMMARY:A Cura pelo Ho’oponopono – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Uma prática meditativa havaiana muito antiga\, que visa a auto reconciliação e o perdão e por consequência o amor próprio.\nHo´oponopono significa corrigir\, reparar um erro\, por meio dessa meditação podemos nos liberar de memórias que possam impor obstáculos que sejam fontes de dor e sofrimento. E então proporcionando o estado de inspiração Divina de profundo amor e harmonia. \nDuração de 40 minutos.
URL:https://templodoser.org/evento/a-cura-pelo-hooponopono-apenas-para-hospedes-30/
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SUMMARY:Aula de yoga – A Presença!  – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Aula de yoga – A Presença! \nDuração de 1 hora
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SUMMARY:Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida\, é o propósito desse encontro!\nA automassagem é capaz de reduzir tensões\, dores musculares\, acalmar corpo e mente\, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. \nJá o Yoga Nidra\, o sono do yoga\, é um profundo relaxamento do corpo e da mente\, estabelecendo conexão direta com a frequência do organismo\, o que libera hormônios de bem-estar e alegria. \nDuração de 40 minutos.
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CATEGORIES:Meditação
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SUMMARY:Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal\, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo\, o encontro consigo mesma(o)!\nDuração de 50 minutos.
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SUMMARY:Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Meditação – “As Sementes do Ser” – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Com o propósito de despertar a consciência adormecida\, reconectando corpo\, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito\, Responsabilidade\, Qualidade\, Confiança e Coragem.
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SUMMARY:Yoga: “O Caminho do Coração” – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Um encontro para o despertar do amor genuíno adormecido\, conectar corpo\, mente\, respiração e consciência com a sabedoria milenar do Yoga. A prática nos convida a uma viagem interna\, trazendo consciência corporal através dos ásanas e respirações\, alinhamento dos Chakras com ondas sonoras – bija mantras\, e um relaxamento guiado. O amor se manifesta na presença do Ser!\nDuração de 1h e 15 minutos.
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SUMMARY:A Cura pelo Ho’oponopono – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Uma prática meditativa havaiana muito antiga\, que visa a auto reconciliação e o perdão e por consequência o amor próprio.\nHo´oponopono significa corrigir\, reparar um erro\, por meio dessa meditação podemos nos liberar de memórias que possam impor obstáculos que sejam fontes de dor e sofrimento. E então proporcionando o estado de inspiração Divina de profundo amor e harmonia. \nDuração de 40 minutos.
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SUMMARY:Aula de yoga – A Presença!  – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Aula de yoga – A Presença! \nDuração de 1 hora
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SUMMARY:Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo\, não incluso nas hospedagens.
DESCRIPTION:Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa\, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em movimento. A prática de ásanas tem grande influência do estilo de Yoga denominado Ashtanga Vinyasa Yoga\, utilizando suas técnicas\, porém com sequências livres\, que visam dinamizar a energia do corpo\, movimentando-o para todas as direções\, de forma equilibrada\, com compaixão. A respiração é o instrumento para intensificar a prática e ao mesmo tempo é o termômetro que nos mostra até onde ir\, podendo assim\, a prática ser adaptada para vários níveis e estados de saúde. Sempre tendo em vista produzir um corpo saudável e uma mente equilibrada e amigável. É um estilo de Yoga indicado para todos aqueles que gostam de desafios e almejam melhorar o nível de energia e saúde do corpo e da mente. Uma prática que visa fazer bem para pessoas que são saudáveis e querem ficar ainda melhor\, levando em consideração e adaptando-se às necessidades individuais e ampliando a consciência espiritual”. (Camila Reitz)
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SUMMARY:Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes
DESCRIPTION:Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida\, é o propósito desse encontro!\nA automassagem é capaz de reduzir tensões\, dores musculares\, acalmar corpo e mente\, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. \nJá o Yoga Nidra\, o sono do yoga\, é um profundo relaxamento do corpo e da mente\, estabelecendo conexão direta com a frequência do organismo\, o que libera hormônios de bem-estar e alegria. \nDuração de 40 minutos.
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