• Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo, não incluso nas hospedagens.

    Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar, chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração podem serem consideradas uma meditação em movimento. A prática ...

  • Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo, não incluso nas hospedagens.

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  • Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes

    Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida, é o propósito desse encontro! A automassagem é capaz de reduzir tensões, dores musculares, acalmar corpo e mente, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. Já o Yoga Nidra, o sono do yoga, é um profundo relaxamento do corpo e da mente, estabelecendo conexão ...

  • Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes

    Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida, é o propósito desse encontro! A automassagem é capaz de reduzir tensões, dores musculares, acalmar corpo e mente, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. Já o Yoga Nidra, o sono do yoga, é um profundo relaxamento do corpo e da mente, estabelecendo conexão ...

  • Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes

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    Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida, é o propósito desse encontro! A automassagem é capaz de reduzir tensões, dores musculares, acalmar corpo e mente, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. Já o Yoga Nidra, o sono do yoga, é um profundo relaxamento do corpo e da mente, estabelecendo conexão ...