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Yoga e Sound Healing
O Yoga e o Sound Healing são ferramentas de autoconhecimento que se complementam. O objetivo é através de uma prática física, mental, psíquica e espiritual, atingir um estado maior de equilíbrio, felicidade e bem-estar, harmonizando o seu SER com a sua verdadeira essência. Essa experiência tem como facilitadoras Jessica Oliveira e Luana Zehnun. Garanta já ...
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Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo, não incluso nas hospedagens.
Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em ...
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YOGA WEEKEND ILHABELA – IMERSÃO DE YOGA
Idealizador: Energy Travel Viagens e Turismo Sobre o Retiro: Uma imersão para a jornada de cura e transformação com práticas de yoga, meditações ativas, danças, dinâmicas e vivências em grupo. Para uma experiência ainda mais rica, além do ambiente de amor, acolhimento e harmonia, os participantes poderão desfrutar da energia da majestosa natureza. As Experiências: ...
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Tai Chi Espontâneo, com Jerusalém
O Tai Chi Espontâneo é uma prática conduzida para a reintegração corpo-alma-natureza, preparando o terreno interior para o florescimento da energia (Qi), que se manifesta criativa e livremente em movimentos de expansão e recolhimento, sintonizada com a própria dança do Universo em que nos movimentamos e somos.
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Meditação – “As Sementes do Ser” – Apenas para hóspedes
Com o propósito de despertar a consciência adormecida, reconectando corpo, mente e alma com a frequência do universo. Essa meditação tem como princípios as cinco sementes do Ser que permeiam por todo o Templo: Respeito, Responsabilidade, Qualidade, Confiança e Coragem.
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Aula de Yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo, não incluso nas hospedagens.
Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em ...
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Corpo e Consciência – Experimentação de Dança Intuitiva – Apenas para hóspedes
Essa experimentação de Dança Intuitiva tem como objetivo a liberdade de expressão corporal, onde os movimentos fluem de forma orgânica sem parâmetros de certo ou errado. Tendo como referência o Yoga Dance que nos guia em um mergulho dançante além do corpo, o encontro consigo mesma(o)! Duração de 50 minutos.
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Momento Relax – Automassagem e Yoga Nidra – Apenas para hóspedes
Relaxar e entregar-se ao fluxo da vida, é o propósito desse encontro! A automassagem é capaz de reduzir tensões, dores musculares, acalmar corpo e mente, que por sua vez proporciona intimidade e conhecimento de si próprio. Já o Yoga Nidra, o sono do yoga, é um profundo relaxamento do corpo e da mente, estabelecendo conexão ...
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Aulão de Pranayamas, Mudras e Cura Prânica
“O Ar tece o universo, a respiração tece o Ser” Nesse encontro iremos nos aprofundar nos conhecimentos de pranayamas, Mudras e Cura Prânica. Um momento de profunda integração com a vida, de encontro com a Paz que é inerente de todo o Ser. Pranayamas são as respirações conscientes que quando executadas de maneiras corretas surtem ...
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Aula de yoga – Hatha Vinyasa – Aberto ao público externo, não incluso nas hospedagens.
Sobre a prática: “Hatha Vinyasa Yoga é um estilo de Yoga dinâmico e fluido que une as técnicas milenares do Hatha Yoga com a forma fluida de praticar chamada vinyasa, técnica que combina os ásanas (posturas corporais psicofísicas) e o pránáyáma (exercícios respiratórios). Essa combinação entre movimento e respiração pode ser considerada uma meditação em ...
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